Pilatesove cvičenia

order code	0116882
publisher	Ikar (SK)
year	2003
language	slovenský
cover type	Originál lamino
cover
number of pages	176
annotations	Joseph H.Pilates (1880-1967) vytvoril neobyčajný systém telesných cvičení, zameraný na systém hlbokých stabilizačných svalov. Jeho metódu ako prví ocenili tanečníci. Zistili, že s pomocou Pilatesových cvikov dokážu získať perfektnú stabilitu, skvelú postavu a eleganciu pohybov. Po nich nasledovali športovci, umelci a nakoniec laická verejnosť. Pilatesove kreácie a ich modifikácie cvičia Madonna, Sharon Stoneová, Uma Thurmanová, či David Beckham. Kombinácia tejto inteligentnej liečebnej gymnastiky a rehabilitačnej medicíny patrí k najnovším trendom v prevencii a liečbe porúch chrbtice a pohybového aparátu.
stav	celkový stav: dobrý;
size	8° Oktavo
illustrated by	unspecified
type	kniha
edition	unspecified
first edition
signature
VAT	5 %
categories	Zdravie a životný štýl \| Jóga a cvičenie